Η παρέα πρέπει να μάθει μια σειρά βασικών κανόνων υγιεινής:
Πώς να βουρτσίζουν τα μαλλιά τους και να πλένουν τα δόντια τους, το πρόσωπό τους και τα χέρια τους, πότε να χρησιμοποιούν καθαρά ρούχα και να κάνουν μπάνιο…
Είναι πολλά αυτά που έχουν να κάνουν, αλλά αν τα κάνουν μαζί θα είναι όλα πιο εύκολα.

Το βιβλίο περιλαμβάνει:
– Μια ιστορία για την παρέα που διασκεδάζει με την οικογένεια
– Καθημερινές καταστάσεις με τις οποίες μπορούν να ταυτιστούν τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια
– Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι, στο οποίο το παιδί πρέπει να βρει το λούτρινο αρκουδάκι σε κάθε εικόνα, ώστε να διατηρηθεί η προσοχή του και να αναπτυχθούν οι δεξιότητες παρατήρησης
– Έναν οδηγό για τους γονείς με συμβουλές, κόλπα και συστάσεις